Gesetzliche Vorgaben und Normen 2026 für Bildschirmarbeitsplatz & Beleuchtung in Deutschland

Gesetzliche Vorgaben und Normen 2026 für Bildschirmarbeitsplatz & Beleuchtung in Deutschland

Die Gestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen hat sich im Zuge der Digitalisierung in den letzten Jahren erheblich gewandelt. Mit dem Inkrafttreten neuer gesetzlicher Vorgaben und Normen im Jahr 2026 rückt die ergonomische Arbeitsplatzgestaltung mehr denn je in den Fokus. Diese Richtlinien sollen sowohl die Gesundheit der Beschäftigten schützen als auch die Produktivität am Arbeitsplatz steigern. Dr. Miriam Voss, Expertin für Ergonomie und Physiotherapie, gibt einen umfassenden Überblick über die relevanten gesetzlichen Rahmenbedingungen und deren praktische Umsetzung.

Relevante Gesetze und Normen 2026

In Deutschland sind verschiedene Gesetze und Normen zu beachten, die die Gestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen und die Anforderungen an die Beleuchtung regeln. Die wichtigsten Regelungen sind:

• Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV): Diese Verordnung legt die grundlegenden Anforderungen an die Gestaltung von Arbeitsplätzen fest. Insbesondere § 6 befasst sich mit der Beleuchtung und fordert, dass Arbeitsplätze so beleuchtet werden, dass die Arbeit sicher und gesundheitsfördernd durchgeführt werden kann.
• Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV): Sie ergänzt die ArbStättV und definiert spezifische Anforderungen für Bildschirmarbeitsplätze. Hierzu zählen unter anderem ergonomische Anforderungen an die Bildschirmhöhe und -abstände sowie Pausenregelungen.
• DIN EN ISO 9241: Diese internationale Norm befasst sich mit der Ergonomie von Mensch-System-Interaktionen und enthält spezifische Vorgaben zur Gestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen, darunter auch die Anforderungen an die Beleuchtung.
• Technische Regeln für Arbeitsstätten (ASR): Die ASR A3.4 behandelt die Beleuchtung in Arbeitsstätten und gibt Empfehlungen zur Helligkeit und zur Gestaltung von Lichtquellen.

Beleuchtung am Bildschirmarbeitsplatz

Die richtige Beleuchtung ist entscheidend für die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden am Bildschirmarbeitsplatz. Die gesetzlichen Vorgaben für die Beleuchtung orientieren sich an der Art der Arbeit und den spezifischen Bedürfnissen der Beschäftigten. Im Jahr 2026 sind die folgenden Punkte besonders relevant:

• Helligkeit: Die Mindesthelligkeit für Bildschirmarbeitsplätze beträgt laut ASR A3.4 mindestens 500 Lux. In besonders anspruchsvollen Tätigkeiten kann eine höhere Beleuchtungsstärke erforderlich sein.
• Blendfreiheit: Bildschirmarbeitsplätze müssen so gestaltet werden, dass Blendungen durch natürliche und künstliche Lichtquellen vermieden werden. Hierzu sind geeignete Lichtquellen und Abschirmungen zu wählen.
• Farbtemperatur: Eine Farbtemperatur von 3000 bis 6000 Kelvin wird empfohlen, da diese das Wohlbefinden der Beschäftigten unterstützt und die Konzentration fördert.

Ergonomische Gestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen

Die ergonomische Gestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen ist ein zentraler Bestandteil der gesetzlichen Vorgaben. Im Folgenden sind einige der wichtigsten Aspekte aufgeführt:

• Bildschirmhöhe und -abstand: Der obere Bildschirmrand sollte auf Augenhöhe oder leicht darunter positioniert sein. Der Abstand zwischen den Augen und dem Bildschirm sollte mindestens 50 bis 70 cm betragen.
• Sitzmöbel: Stühle sollten höhenverstellbar sein und eine Lendenstütze bieten. Die Sitzhöhe sollte so gewählt werden, dass die Füße flach auf dem Boden stehen können.
• Arbeitsplatzgestaltung: Der Arbeitsplatz sollte genügend Platz für Bewegungen und eine flexible Anordnung der Arbeitsmaterialien bieten. Eine regelmäßige Wechsel zwischen Sitzen und Stehen wird empfohlen.

Praxisbeispiele zur Umsetzung der Vorgaben

Um die gesetzlichen Vorgaben in der Praxis umzusetzen, sind Unternehmen gefordert, geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Einige Beispiele aus der Praxis zeigen, wie dies erfolgreich gelingen kann: